Zen diffuse des sons apaisants pour méditer ou s'endormir.

A utiliser de préférence avec un smartphone et des écouteurs.

Utilisez de préférence avec des écouteurs,

allongez-vous dans un endroit calme,

posez le mobile sur votre abdomen

et cliquez sur le bouton.

Ecoutez Zen s'adapter à votre respiration ou à vos mouvements.

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